暑くても美しい佇まい
皆さん、こんにちは。細谷由美子です。
毎日暑い日が続いていますね。
こう暑いと疲れもたまり、心も身体もダラ～っとしてしまうということありませんか？
私は身長が高いこともあり、日頃からやや猫背なので気を緩めると背中が丸くなってしまうこともしばしば。
以前、ビジネスにおける立ち方やウォーキングのレッスンを受けたことがあります。その際も、日頃の猫背の影響が端々にでてしまい苦戦しました。
先生からは、動きがピシッと引き締まり、相手に良い印象を与えるポイントをいくつか伝授頂き、そのポイントを意識していると、先生からもお褒めを頂くエレガントな動きができました。
ですが、レッスン中でもふと気を緩めてしまう＝ポイントを意識していないと、元の動きに戻ってしまう、ということを何度も繰り返し、「あ、今背中に意識がいっていなかった」と気づくと、先生の批評を聞くまでもなく今のはだめだったな、というのがわかるようになってきました。
美しく見える動きのポイントは何か、どこを意識すればいいのかがわかると、そこに集中することができますので、繰り返し再現もできますし、自分で今のは良かったかダメだったか気づくことも出来るようになってくるものです。
メディアに出る、大勢の人の前に出ることが多い方はもちろん、普通に人と話す時や、写真を撮る時など、多くの場面で応用できる動きのテクニックを講座ではお伝えしていき、実際に撮影をしてBefore/Afterを実感して頂きます。
皆さん、その違いに驚かれます！
実際に、ポージングによるプロポーションの見え方の違いが下の写真です。Afterの方がかなりスッキリ見えるのがお分かりなるかと思います。
講座では、どんどん素敵に見えるポイントをお伝えしていきます。ご参加される方、お楽しみに！
Before After
